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不过，有些(xiē)人(rén)群可能就要谨慎食用粽子了。粽子(zi)虽好，四类人不宜(yí)多吃！1. 糖尿病患(huàn)者(zhě) 糖尿(niào)病患者要尽(jǐn)量少(shǎo)吃粽子，尤(yóu)其是(shì)肉粽和甜粽(zòng)，脂肪(fáng)多(duō)，不易”还(hái)有一(yī)首女(nǚ)儿诗，极(jí)其形象(xiàng)地描绘了女孩们(men)在这一天(tiān)的活动场景：“女儿节，女儿归(guī)；要青云，送青回。毬(qiú)场纷纷插(chā)杨柳，去看(kàn)击鞠牵裙(qún)走。红杏单(dān)衫花满头(tóu)，彩扇香囊(náng)不离手。谁采艾，装絮衣，女儿娇痴知(zhī)不知。”可以看出，古时候的女(nǚ)孩子(zi)在(zài)五月五日这一天可以尽情地打扮，尽情地(dì)玩(wán)耍，没有一丝拘束，完全(quán)释放出(chū)青春的气息。消化，若实(shí)在想吃，最好吃(chī)清水粽子，并(bìng)控制好分量，一(yī)天以一个(gè)为宜(yí)。2. 有胆(dǎn)囊炎(yán)或胃肠疾病史患者有胃及十(shí)二指肠溃疡病史的患者如果贪吃粽子，很有可能造成溃疡穿(chuān)电视剧(jù)大秧歌第32集飘花影院(yuàn)孔、出(chū)血；即(jí)便是2010世界(jiè)杯乌拉圭名单脾胃功能强健者，也要(yào)少食(shí)多餐。

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