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面对过去曾经失落的事件,使内心不再害怕罣礙,面对失落,重拾失落的自石靖和她的姐妹们己,这时看看你所处的四周环境:重复的问自己:重复的问自己:重复的问自己:直到最后你会体悟到你是可以拥有一切的。16. 唤醒内在智慧的洞见去观照,自己内在的一切,倾听自我内在的声音,察觉每一个起心动念,为何心痛?为何烦恼?为何害怕?为何担心?为何懊丧?为何动怒?为何固执?为何计较?为何爱恋?为何伤悲?时常观假如你还没有找到自己的兴趣,或是兴趣太广泛,不知该怎样选择,那么你应该多认识该领域的朋友,认真地了解他们是如何经营自己的兴趣,甚至将此当成终生的事业的。深人探查后,你就能拨开迷雾,找到人生正确又美好的道路,从此与浑浑噩噩、不懂得对自己负责的人生说再见!下一次,当你又想要抱怨的时候,不如回头检视一下自己的工作是否是你的兴趣、才华所在,如果是,你已经比绝大多数人幸运了,又何必抱怨呢?如果不是,又怎能把时间浪费在生气上呢?而应该试着调整心态,找到自己感兴趣的工作,让坏情绪从此离你而去! 🍦 。照这十个升起的念头或感觉,不断的问自己 要求自己去观照这十个为何背后的缘由及深adam男名还是女名层的声音,当你了解到背后的缘由,听到真正的声音时,你将洞察到这一切的想法与念头,洞见它们,接受并放下,那些负面的阴影自然会消失。

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